Кальцій – необхідний для вживання в період зрощення суглоба та формування кісткової мозолі. Висока концентрація кальцію знаходиться у кисломолочних продуктах, лососі, сардині, а також капусті. Саме ці продукти рекомендовані для повсякденного вживання при переломах.
Що потрібно їсти, щоб швидше зросталися кістки?
Білок Білок становить приблизно половину структури кістки. Коли у людини перелом, тіло дуже потребує його, щоб побудувати нову кістка і швидше кістки зрослися. Білок також допомагає організму приймати внутрішньо і використовувати кальцій, ще одна ключова поживна речовина для здорових кісток. Збережена копія
Що потрібно пити для зміцнення кісток під час перелому?
Кальцій – Переломи кісток
- Littoral.
- Love Botanica.
- PILULI.
- КАЛЬЦЕМІН
- КАЛЬЦІЙ+Вітамін С
- КОМПЛІВІТ кальцій Д3.
- Комплівіт
- Свісс Енерджі